Recette Facile Et Rapide : Filet De Poulet à La Tomate

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Recette avec Filet de Poulet à la Tomate : Un Délice Culinaire Rapide et Savoureux

Vous êtes à la recherche d'une recette facile et délicieuse qui régalera vos papilles ? Ne cherchez pas plus loin que cette recette avec filet de poulet à la tomate, un plat savoureux qui ne manquera pas de faire sensation lors de votre prochain repas. Voici comment préparer cette délicieuse spécialité !

Pourquoi cette Recette est Spéciale

Ce plat a tout pour plaire : des filets de poulet tendres et juteux mijotés dans une sauce tomate savoureuse, le tout agrémenté d'herbes aromatiques et d'épices. Facile à préparer, il est idéal pour ceux qui recherchent un repas rapide et satisfaisant. De plus, il est bourré de nutriments, vous permettant de vous régaler sans culpabilité.

Ingrédients

• 4 filets de poulet
• 1 grosse boîte (28 onces) de tomates concassées
• 1 oignon, haché
• 2 gousses d'ail, hachées
• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
• 1 cuillère à café d'origan séché
• 1 cuillère à café de basilic séché
• Sel et poivre au goût

Instructions

1. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.
2. Saisissez les filets de poulet des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
3. Retirez les filets de la poêle et réservez-les.
4. Dans la même poêle, faites revenir l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
5. Ajoutez les tomates concassées, l'origan, le basilic, le sel et le poivre.
6. Portez à ébullition, puis baissez le feu et laissez mijoter pendant 15 minutes.
7. Remettez les filets de poulet dans la poêle et poursuivez la cuisson pendant 10 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit à cœur.

Servez avec du riz, des pâtes ou des légumes de votre choix. Bon appétit !

Recette avec filet de poulet tomate : un plat savoureux et facile à préparer

La recette avec filet de poulet tomate est un plat simple et délicieux qui convient à toutes les occasions. Elle est parfaite pour un déjeuner rapide, un dîner en famille ou une soirée entre amis. Ce plat est également très polyvalent et peut être adapté à vos goûts et à vos préférences.

Ingrédients pour 4 personnes

• 4 filets de poulet
• 1 boîte de tomates concassées
• 1 oignon
• 2 gousses d'ail
• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
• 1 cuillère à café d'herbes de Provence
• Sel et poivre

Préparation

1. Préchauffer le four à 180°C.
2. Dans une poêle, faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive.
3. Ajouter les filets de poulet et faire dorer sur toutes les faces.
4. Verser les tomates concassées, les herbes de Provence, le sel et le poivre.
5. Porter à ébullition, puis couvrir et cuire au four pendant 30 minutes.
6. Servir chaud avec du riz ou des pâtes.

Variantes

• Pour une version plus crémeuse, ajouter 1/2 verre de crème fraîche à la préparation.
• Pour une version plus épicée, ajouter 1/2 cuillère à café de piment de Cayenne.
• Pour une version plus gourmande, ajouter 100g de dés de jambon ou de bacon.

Astuces

• Pour des filets de poulet plus tendres, les faire mariner dans un mélange d'huile d'olive, d'herbes et d'épices pendant au moins 30 minutes avant de les cuire.
• Pour une sauce plus onctueuse, mixer la sauce au blender avant de la verser sur les filets de poulet.
• Pour un plat complet, accompagner la recette avec filet de poulet tomate d'une purée de pommes de terre ou de légumes verts.

Image

[Image d'un plat de recette avec filet de poulet tomate]

Source de l'image : https://www.cuisineaz.com/recettes/filet-de-poulet-a-la-tomate-89846.aspx

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Délicieuse recette de filet de poulet aux tomates : un plat savoureux et facile à préparer, parfait pour un repas équilibré en famille ou entre amis.